NEI is een manier om tot bewustzijn te komen, en om stappen te zetten zodat er een structurele verandering optreedt. Hierdoor wordt het mogelijk om de doelen die iemand voor ogen heeft, ook echt te bereiken. 

Geblokkeerde emoties, belemmerende over­tuigingen en ineffectieve strategieën worden bewust gemaakt. Vervolgens worden de geblokkeerde emoties in beweging gebracht om ze los te laten, worden de belemmerende overtuigingen getransformeerd in bekrachtigende overtuigingen en worden de ineffectieve strategieën omgezet in effectieve strategieën. 

Neuro-Emotionele Integratie is een methode die is samengesteld uit een aantal reeds bestaande technieken (o.a. uit de westerse psychologie en de klassieke Chinese geneeskunst), door de arts Roy Martina.
NEI richt zich op de oorzaak en motivatie van gedrag, en op het loslaten van blokkades en belemmerende overtuigingen. Je zult de relatie gaan zien tussen je gevoel en je gedrag. Zolang je bewuste en onbewuste niet overeenstemmen (niet congruent zijn) kost dat energie en leef je niet optimaal.